Odenwaldkreis
Hessencampus Odenwaldkreis=
Datenbestand am Montag, 20.08.2018 • 39 Kurstitel und 40 Angebote von 14 Anbietern
Bildung aus einer Hand

Willkommen in der Weiterbildungsdatenbank
des HESSENCAMPUS Odenwaldkreis (HCO)

Sie finden hier:
  • Kurse, Seminare und Schulungen zu den oben aufgeführten Themenfeldern und für bestimmte Zielgruppen
  • Beratungsangebote (z.B. für Jugendliche, Senioren, Migranten etc.)
  • Angebote zum Nachholen von Schulabschlüssen
  • Angebote zum Erwerb von beruflichen Zertifikaten
  • Vorträge, Veranstaltungen, Studienfahrten und Exkursionen
  • Namen und Adressen der Anbieter, die mit Kreismitteln unterstützt werden
Sind Sie nicht fündig geworden, kontaktieren Sie den HCO.
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Ich beweg\' mich - Power-Pilates

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Power Pilates intensiviert Ihr Training - so kann noch gezielter die körperliche Leistungsfähigkeit, Balance und Beweglichkeit gefördert werden.
Zentral sind Dehn- und Kräftigungsübungen, welche in fließenden Bewegungen und aus der Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse, heraus ausgeführt werden. Der Fokus auf die Körpermitte macht Power-Pilates nicht nur zu einem idealen Training für einen gestärkten Rücken und einen flachen Bauch, sondern führt auch zu mehr Achtsamkeit! Auch die übrigen Körperregionen kommen dabei nicht zu kurs. Die Übungen erfolgen auf der Matte oder im Stand und können mit Kleingeräten ergänzt werden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und evtl. ein kleines Kissen.

16 Termin(e)

Mittwoch, 18:30 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
Mi.15.08.18 - 12.12.18
18:30 - 19:30 Uhr
4 Monate Abends 81 € Geschwister-Scholl-Str. 18
64720 Michelstadt
Deutschland

Termine:
15.08.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
22.08.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
29.08.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
05.09.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
12.09.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
19.09.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
26.09.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
17.10.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
24.10.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
31.10.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
07.11.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
14.11.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
21.11.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
28.11.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
05.12.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr
12.12.2018 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Dozent: Frau Ulrike Ditter
Weitere Informationen

E31209
Anbieteradresse
Volkshochschule Odenwaldkreis
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 70-1731, -1732
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis/ Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de

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