Dieses Angebot ist abgelaufen.
Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.
Yogakissen werden durch die Volkshochschule gestellt.
Hessenweite Suche: www.hessen-weiterbildung.de