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HIIT- Hoch Intensives Intervalltraining Express

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Sie wollen Ihren Stoffwechsel so richtig ankurbeln? Dann sind Sie beim HIIT genau richtig.

HIIT beinhaltet einen produktiven Workout-Mix aus Cardio- und Kraft-Elementen. Das Training ist geprägt von kurzen und knackigen Intervallen, danach folgt eine kleine Pause.
Abgerundet wird die Stunde mit ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen.

Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Handtuch und gegebenenfalls eine eigene Matte

10 Termin(e)

Montag, 18:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

Termin	Dauer	Art	Preis	Ort/Bemerkungen	Kurs-Nr.
04.09.23 - 04.12.23 18:30 - 19:15 Uhr	3 Monate	Abends Mo.	56 €	Taunusstrasse 64720 Michelstadt Deutschland Termine: 04.09.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 11.09.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 18.09.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 25.09.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 09.10.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 16.10.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 30.10.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 06.11.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 13.11.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 20.11.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 27.11.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr 04.12.2023 von 18:30 bis 19:15 Uhr Weitere Informationen	232-302M11
15.04.24 - 24.06.24 18:30 - 19:15 Uhr	10 Wochen	Abends Mo.s.o.	47 €	Taunusstrasse 64720 Michelstadt Deutschland Termine: 15.04.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 22.04.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 29.04.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 06.05.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 13.05.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 27.05.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 03.06.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 10.06.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 17.06.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr 24.06.2024 von 18:30 bis 19:15 Uhr Weitere Informationen	241-302M02

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