Odenwaldkreis
Hessencampus Odenwaldkreis=
Datenbestand am Montag, 21.08.2017 • 179 Kurstitel und 264 Angebote von 14 Anbietern
Bildung aus einer Hand

Willkommen in der Weiterbildungsdatenbank
des HESSENCAMPUS Odenwaldkreis (HCO)

Sie finden hier:
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Auf meine Köpersignale achten - Selbstwahrnehmung schulen

Der Alltag verlangt viel von uns, immer mehr, immer schneller. Andauernde Aktivität und Anspannung (Stress) überlastet Körper, Geist und Seele. Der Körper sendet zwar zur Warnung Signale aus, aber viele beachten diese gar nicht mehr. Am Ende zieht der Körper die Notbremse, man fühlt sich kraftlos, ausgebrannt oder wird krank. Nichts geht mehr. Und man weiß nicht so recht, woher das "plötzlich" kommt?
Die Welt kann man nicht ändern, aber sich selbst kann man ändern und die Art, wie man mit der Welt umgeht!
Da setzt dieser Kurs an: Lernen Sie, das eigene Befinden und die eigenen Bedürfnisse wieder besser wahrzunehmen. Spüren Sie in sich hinein und kommen Sie wieder mit sich selbst in Kontakt.
Durch Vortrag, Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen, lernen Sie Ihren Körper und seine Signale besser kennen. Abgerundet durch eine imaginäre Reise in unseren Körper - einen Bodyscan - spüren wir in jeden Köperteil hinein.

8 Termin(e)

Montag, 18:00 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
23.10.17 - 11.12.17
18:00 - 19:30 Uhr
7 Wochen Abends
Mo.
68 € vhs-Eingang - Geschw.-Scholl-Straße 16
64720 Michelstadt
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
23.10.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
30.10.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
06.11.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
13.11.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
20.11.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
27.11.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
04.12.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr
11.12.2017 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Dozent: Ursula Behrendt
Weitere Informationen

D33001
Anbieteradresse
Volkshochschule Odenwaldkreis
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 70-1731, -1732
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis/ Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de

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