Odenwaldkreis
Hessencampus Odenwaldkreis=
Datenbestand am Donnerstag, 28.03.2024 • 62 Kurstitel und 69 Angebote von 8 Anbietern
Bildung aus einer Hand

Willkommen in der Weiterbildungsdatenbank
des HESSENCAMPUS Odenwaldkreis (HCO)

Sie finden hier:
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Waldbaden zum Kennenlernen I

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Waldbaden beinhaltet mehr als Wandern oder Spazieren im Wald. Beim Waldbaden werden die Sinne geschult, man kann super entschleunigen, sich erholen, ankommen, in die Waldatmosphäre eintauchen und abschalten.

Yoga und Wald, insbesondere das Waldbaden bieten Techniken zum Entspannen.

Durch den Aufenthalt im Wald können Bluthochdruck und Stresssymptome gemindert werden. Alleine das beruhigende Grün der Bäume, die Luft und Terpene helfen dabei.

Das Wadbaden wird kombiniert mit Elementen der Achtsamkeit um seine Sinne zu schulen.

Bitte mitbringen: Dem Wetter angemessene Kleidung.

1 Termin(e)

Freitag, 16:30 Uhr

Termine

Hessenweite Suche: www.hessen-weiterbildung.de

Anbieteradresse
Volkshochschule Odenwaldkreis
Michelstädter Str. 12
64711 Erbach
Tel: 06062 70-1731
Fax: 06062 70-1729
Kontakt: Monika Michelis / Derya Karaman, Mo, Di, Do, Fr: 08:00 - 12:00 Uhr; Do: 14:00 – 17:30 Uhr
www.vhs-odenwald.de
vhs@odenwaldkreis.de
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